Helados para hacer en casa

Una sencilla y rápida receta que nos propone el Departamento de Nutrición para darle sabor, variedad y calidad nutricional a la estancia en nuestros domicilios

Algo menos de un minuto es lo que nos hace falta para elaborar un buen helado casero que nos permita darle un punto diferente a nuestras meriendas de estos días en casa. Esa es la nueva propuesta que nos presenta el Departamento de Nutrición del Valencia CF que continúa trabajando para ayudar a todos aquellos que quieran cuidar la nutrición en estos días.

Plátanos congelados, proteína, leche o bebida vegetal y algo de chocolate puro para decorar. No hace falta más para elaborar un helado sencillo y rápido que de forma fácil nos puede permitir darle variedad a nuestras meriendas al tiempo que aportar una cantidad importante de proteínas de calidad, potasio, fibra, antioxidantes y vitamina B6. En el vídeo adjunto tenéis todas las indicaciones que nos hace llegar nuestro nutricionista Carlos Ferrando. ¿Os animáis?

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